Pilates für Fortgeschrittene

Du hast bereits Erfahrung im Pilates? Dann geh eine Stufe weiter und komm in einen Fortgeschrittenenkurs.
Hier wirst du mehr gefordert und deine Beweglichkeit & Kraft darf sich weiter entwickeln.  

 

Ziele des Kurses

  • Gekräftigte Körpermitte
  • Entspannungsfähigkeit
  • Aufrechte Haltung
  • Stressbewältigung
  • Kräftigung von Rücken- und Rumpfmuskulatur

Pilates für Fortgeschrittene Mühlfelderstr. 18a

Termin

ab 17.04.2023

Montags 19:30 - 20:30 Uhr
Mittwochs 8:30-9:30 Uhr

Kosten

10 Termine Gesamt 165,00 Euro

Pilates für Fortgeschrittene Seestraße.34

Termin

ab 19.04.2023

Mittwochs 20:00-21:00 Uhr

Kosten

10 Termine Gesamt 165,00 Euro

Elena Grassmann

Personaltraining • SUP Fitness • Pilates

0178 5339157

Newsletter

Bitte addieren Sie 5 und 8.

Mit dem Absenden stimme ich der Datenschutzerklärung zu.

Instagram

Elena Grassmann auf Instagram

Facebook

Elena Grassmann auf Facebook