Pilates für Fortgeschrittene
Du hast bereits Erfahrung im Pilates? Dann geh eine Stufe weiter und komm in einen Fortgeschrittenenkurs.
Hier wirst du mehr gefordert und deine Beweglichkeit & Kraft darf sich weiter entwickeln.
Ziele des Kurses
- Gekräftigte Körpermitte
- Entspannungsfähigkeit
- Aufrechte Haltung
- Stressbewältigung
- Kräftigung von Rücken- und Rumpfmuskulatur
Pilates für ALLE Mühlfelderstraße 18 a
Termin
Montags 19.30-20.30 Uhr
Mittwoch 18.15-19.15 Uhr
Freitag 10.30-11.30 Uhr
Kosten
170 € ein Kurs mit 10 Terminen
20 € Drop in
Egym Wellpass Mitglieder kostenlos
