Pilates für Fortgeschrittene

Du hast bereits Erfahrung im Pilates? Dann geh eine Stufe weiter und komm in einen Fortgeschrittenenkurs.
Hier wirst du mehr gefordert und deine Beweglichkeit & Kraft darf sich weiter entwickeln.  

 

Ziele des Kurses

  • Gekräftigte Körpermitte
  • Entspannungsfähigkeit
  • Aufrechte Haltung
  • Stressbewältigung
  • Kräftigung von Rücken- und Rumpfmuskulatur

Pilates für ALLE im Löwenpark

Termin

Montags 19.00-20.00 Uhr

Kosten

16,50 € pro Stunde

Egym Wellpass Mitglieder kostenlos

 

Elena Grassmann

Personaltraining • SUP Fitness • Pilates

0178 5339157

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